Prävention

Was ist Prävention?

Prävention ist die Krankheitsvorbeugung.
Ich bin bemüht, nicht nur akute Symptome zu behandeln, sondern auch langfristig der Verschlimmerung von Beschwerden entgegenzuwirken oder sie zu vermindern. Dazu gehören

  • regelmäßige Bewegung,
  • eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining,
  • sensomotorische Koordination,
  • Fasziendehnung
  • eine ausgewogene, basische Ernährung

Auch bei chronischen Erkrankung versuche ich die Therapie mit Ihnen zusammen so zu gestalten, dass Ihre Lebensqualität auf einem hohen Niveau erhalten bleibt und intakte Strukturen langfristig erhalten werden.
Dies geschieht bei Arthrose oftmals durch Hyaluronsäure in Kombination mit einer ihren Beschwerden und Ansprüchen angepassten Behandlung.